穴位：中膂俞(Zhōnglǚshū,BL29)足太阳膀胱经

定位：在骶区，横平第3骶后孔，骶正中嵴旁开1.5寸

解剖：有臀大肌，深层为骶结节韧带起始部；当臀下动、静脉的分支处；布有臀下皮神经。

主治：腹泻※疝气※腰骶痛

操作：直刺1~1.5寸